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#GLP-1

여러 카테고리 · 20개 아티클

20 개 아티클
가까이에서 찍은 여러 종류의 알약
체중관리

마운자로 감기약·진통제 같이 먹어도 될까요?

GLP-1은 위 배출을 늦춰 다른 약의 흡수 시점을 바꿀 수 있어요. 감기약·진통제·피임약별로 무엇이 달라지는지, 내시경 전 주의점까지 정리했어요.

2026. 9. 7·13분
세마글루타이드 성분이 들어 있는 주사 펜
체중관리

먹는 GLP-1과 주사, 효과와 부작용은 어떻게 다를까요?

먹는 GLP-1은 주사와 효과·부작용이 얼마나 다를까요? OASIS 4·ATTAIN-1 임상 수치와 한국에서 지금 처방 가능한 약을 구분해 정리했어요.

2026. 9. 7·17분
체중 감량을 상징하는 흰색 줄자가 놓인 노란 배경
피부

오젬픽 페이스, 왜 얼굴이 먼저 꺼져 보일까요?

오젬픽 페이스는 급격한 체중 감량으로 얼굴 지방이 줄면서 볼과 관자놀이가 꺼져 보이는 현상이에요. 약보다 감량 속도·나이·피부 탄력이 핵심입니다. 원인과 예방법을 정리했어요.

2026. 8. 22·11분
스케이트보드를 들고 나란히 서 있는 청소년들의 뒷모습
체중관리

청소년 비만 치료제, 위고비는 되고 마운자로는 왜 안 될까요?

위고비는 2025년 10월 만 12세 이상 청소년까지 국내 허가가 확대됐지만, 마운자로는 여전히 만 18세 이상 성인 전용입니다. 약물별 허가 기준을 정리했습니다.

2026. 8. 13·10분
노트북 화면에 표시된 분석 그래프와 수치 표
체중관리

GLP-1 실제 효과, 임상시험만큼 빠질까요?

임상시험에서 GLP-1 감량폭은 15–22%였지만 실제 진료 데이터는 1년 평균 8.7%였어요. 중단율·유지 용량·생활습관이 만든 격차를 근거 수치로 정리했어요.

2026. 8. 9·13분
물이 담긴 유리컵을 손에 들고 있는 모습
체중관리

마운자로 변비: 지속 기간, 단계별 해결법과 병원에 갈 신호

마운자로 변비는 얼마나 지속될까요? 정해진 기간의 한계, 수분·식이섬유·변비약의 단계별 해결법과 바로 병원에 갈 신호를 정리했어요.

2026. 6. 15·7분
헬스장에 놓인 다양한 근력 운동 기구와 중량
운동

마운자로 운동 언제부터? 맞은 날 강도·타이밍 기준

마운자로(티르제파타이드)를 맞는 동안에도 운동은 대부분 가능하지만, 고강도 운동은 강도를 천천히 올리는 편이 안전합니다. 근육 손실을 줄이는 운동 전략을 정리합니다.

2026. 6. 8·9분
어두운 식탁 위에 놓인 레드 와인 잔
체중관리

마운자로 술: 주사 중 음주 기준, 피해야 할 상황과 위험 신호

마운자로 술에 정해진 48시간 규칙이나 안전 음주량은 없습니다. 음주를 피해야 할 증상·병용약과 저혈당·췌장염 위험 신호를 확인하세요.

2026. 6. 4·11분
유산균 발효유와 베리·그래놀라가 담긴 아침 식사 그릇
체중관리

GLP-1 유산균, 함께 챙기면 체중감량이 배가될까요?

GLP-1 약물에 유산균을 더하면 체중감량 효과가 더 깊어질 수 있다는 가설을 2024년 전후 임상 자료로 뜯어봅니다. Akkermansia muciniphila와 발효식품 다양성의 의미를 정리해요.

2026. 5. 28·11분
거실 매트에서 요가 자세를 잡은 사람
체중관리

위고비 끊은 후 근육, 다시 빠질까? 12주 회복법

위고비·마운자로 같은 GLP-1 약을 끊으면 빠졌던 근육이 자연 회복되지 않을 수 있어요. 약 중단 후 12주 단백질 권장량, 저항운동 빈도, 시기별 회복 일정을 의사 감수 기반으로 정리했어요.

2026. 5. 27·9분
책상 위에 놓인 GLP-1 계열 주사 펜
체중관리

테르제파타이드 세마글루타이드, 어떻게 다를까요?

테르제파타이드는 GLP-1+GIP 이중작용, 세마글루타이드는 GLP-1 단독 작용 성분이에요. 평균 체중감량 22% vs 15%, 부작용 패턴, 한국 처방 가능 여부를 임상 근거로 정면 비교합니다.

2026. 5. 24·11분
세마글루타이드 주사 펜이 흰 배경 위에 놓여 있는 모습
체중관리

GLP-1 마이크로도징, 정말 안전하고 효과적일까요?

GLP-1 마이크로도징은 정규 용량의 1/4–1/2 만 사용해 부작용을 줄이고 체중을 유지하려는 저용량 전략입니다. JAMA 2025 임상과 한국 처방 환경에서 짚어야 할 안전 기준을 정리해요.

2026. 5. 20·10분
흰색 테이블 위에 놓인 알약 포장재 클로즈업
체중관리

리벨서스 효과·복용법·부작용: 위고비 차이 한눈에 비교

리벨서스 효과·복용법·부작용과 위고비 차이를 비교했어요. 국내 허가 목적, 임상 체중 변화, 공복 30분 복용법과 선택 기준을 확인하세요.

2026. 5. 11·14분
흰색 배경에 놓인 GLP-1 계열 주사 펜 클로즈업
체중관리

마운자로 췌장염, 어떤 신호가 위험한가요?

마운자로(티르제파타이드) 복용 중 급성 췌장염을 의심해야 하는 조기 경고 증상과 즉시 약을 멈춰야 하는 기준, 응급실 방문 시점을 FDA 라벨과 임상 가이드라인 기반으로 정리했어요.

2026. 5. 1·11분
어두운 배경 위에 놓인 검은색 머리빗 클로즈업
체중관리

GLP-1 탈모, 약을 멈춰야 할까요?

위고비·오젬픽·마운자로 복용 중 머리카락이 빠진다면 약 자체보다 빠른 체중 감소가 원인일 수 있어요. 휴지기 탈모 메커니즘, 단약 판단 신호, 단백질·아연 보충 전략을 정리합니다.

2026. 4. 29·13분
디지털 체중계 위에 올라선 사람의 맨발
체중관리

GLP-1 단약 후 요요 막는 5단계 프로토콜

GLP-1 주사를 끊으면 감량한 체중의 약 2/3가 1년 안에 돌아온다는 연구가 있어요. 단약 전부터 습관 전환·근력 유지·식사 조절로 요요를 막는 5단계 프로토콜을 정리했어요.

2026. 4. 23·12분
약통과 함께 놓인 피하주사 펜 세트
체중관리

위고비·마운자로 부작용 7가지: 메스꺼움·변비부터 췌장염 신호까지

위고비·마운자로 등 GLP-1 약을 쓰며 가장 흔한 메스꺼움·변비·피로감부터, 즉시 병원에 가야 할 췌장염·담석 신호까지 7가지 부작용과 실용 대처법을 의사 감수 기반으로 정리했어요.

2026. 4. 22·13분
체육관 한쪽에 색상별로 정렬된 덤벨
체중관리

GLP-1 다이어트, 빠진 체중의 40%가 근육? 막는 법

위고비·삭센다 등 GLP-1 다이어트 중 빠지는 체중의 30~40%가 근육일 수 있어요. 근육 감소를 늦추는 단백질 섭취량, 저항운동 빈도, 실천 가능한 한 주 루틴을 의사 감수 기반으로 정리했어요.

2026. 4. 19·12분
나무 볼에 담긴 닭고기와 쌀, 콩이 어우러진 균형 식사
식단·영양

거꾸로 식사법이 정말 혈당을 낮춰줄까요?

채소·단백질을 탄수화물보다 먼저 먹는 거꾸로 식사법은 식후 혈당을 평균 20-30% 낮춥니다. Cornell·Osaka 임상 연구와 위 배출 지연·GLP-1 메커니즘을 함께 정리했어요.

2026. 4. 7·15분
탁자에 놓인 세마글루타이드 성분의 주사제 펜
체중관리

마운자로 위고비 비교 — 삭센다까지 한눈에 정리

GLP-1 계열 비만치료제 마운자로·위고비·삭센다의 성분·기전·체중 감량 효과·부작용·한국 처방 조건을 주요 임상시험 데이터를 기준으로 정리했어요. 상담 전 알아두면 좋은 차이점을 한 화면에서 비교해요.

2026. 3. 30·19분