마운자로 피로감, 잠이 쏟아질 때 원인과 대처는?
마운자로 피로감은 먹는 양·단백질·수분이 갑자기 줄어든 것과 관련된 경우가 많아요. 먼저 점검할 것과 저혈당·탈수처럼 진료가 필요한 피로 신호를 정리했어요.
2026. 10. 11·9분
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GLP-1
여러 카테고리 · 28개 아티클
24 개 아티클
마운자로 살 안 빠짐, 무엇부터 확인해야 할까요?
마운자로를 맞는데 살이 안 빠진다면 먼저 아직 증량 중인지, 식사량과 간식, 체중을 늘리는 다른 약·갑상선 같은 몸 상태를 살펴보세요. 의사와 상의할 신호도 정리했어요.
2026. 10. 6·9분
마운자로 주사 통증과 멍, 괜찮을까요? 부위 돌려 맞는 법
마운자로 주사 통증·멍·붉어짐은 체중관리 시험에서 6-8%가 겪은 흔한 반응이에요. 집에서 살필 방법, 배·허벅지·팔 부위 돌려 맞기, 진료가 필요한 신호를 정리했어요.
2026. 10. 6·9분
마운자로 설사, 언제까지 가고 지사제 먹어도 될까요?
마운자로 설사는 5명 중 1명꼴로 겪고 주로 증량 시기에 몰려요. 언제까지 가는지, 수분 보충과 식사 조절, 지사제를 쓰기 전 확인할 것과 병원에 가야 할 신호를 정리했어요.
2026. 10. 5·9분
마운자로 맞는 시간, 언제가 좋을까요? 요일 정하기와 놓쳤을 때
마운자로는 주 1회, 하루 중 아무 때나 식사와 상관없이 맞을 수 있어요. 요일·시간 정하는 법과 놓쳤을 때 4일 기준, 요일을 바꿀 때 3일 간격을 정리했어요.
2026. 10. 4·8분
마운자로 메스꺼움, 언제까지 가고 어떻게 줄일 수 있을까요?
마운자로 메스꺼움은 주사 후 1-3일, 그리고 용량을 올리는 20주 동안 주로 나타나요. 언제까지 가는지, 식사로 줄이는 법과 병원에 가야 할 신호를 정리했어요.
2026. 10. 4·11분
마운자로 효과 언제부터? 주차별로 기대할 수 있는 변화
마운자로 효과는 맞은 뒤 1-3일 안에 식욕 변화로 먼저 느끼는 경우가 많고, 체중은 4주 단위로 용량을 올리며 서서히 줄어요. 주차별로 무엇을 기대할지 정리했어요.
2026. 10. 3·10분
리벨서스 복용법, 공복·물 양·30분 규칙은 왜 지켜야 할까요?
리벨서스 복용법은 아침 공복에 물 120mL 이하로 1정을 통째 삼키고 30분 기다리는 거예요. 규칙마다 흡수율이 달라지는 이유와 놓친 날, 다른 약 순서를 정리했어요.
2026. 10. 3·9분
마운자로 감기약·진통제 같이 먹어도 될까요?
GLP-1은 위 배출을 늦춰 다른 약의 흡수 시점을 바꿀 수 있어요. 감기약·진통제·피임약별로 무엇이 달라지는지, 내시경 전 주의점까지 정리했어요.
2026. 9. 7·13분
먹는 GLP-1과 주사, 효과와 부작용은 어떻게 다를까요?
먹는 GLP-1은 주사와 효과·부작용이 얼마나 다를까요? OASIS 4·ATTAIN-1 임상 수치와 한국에서 지금 처방 가능한 약을 구분해 정리했어요.
2026. 9. 7·17분
오젬픽 페이스, 왜 얼굴이 먼저 꺼져 보일까요?
오젬픽 페이스는 급격한 체중 감량으로 얼굴 지방이 줄면서 볼과 관자놀이가 꺼져 보이는 현상이에요. 약보다 감량 속도·나이·피부 탄력이 핵심입니다. 원인과 예방법을 정리했어요.
2026. 8. 22·11분
청소년 비만 치료제 나이 제한: 위고비·마운자로·삭센다 허가 기준 비교
위고비는 2025년 10월 만 12세 이상 청소년까지 국내 허가가 확대됐지만, 마운자로는 여전히 만 18세 이상 성인 전용입니다. 약물별 허가 기준을 정리했습니다.
2026. 8. 13·10분
GLP-1 실제 효과, 임상시험만큼 빠질까요?
임상시험에서 GLP-1 감량폭은 15–22%였지만 실제 진료 데이터는 1년 평균 8.7%였어요. 중단율·유지 용량·생활습관이 만든 격차를 근거 수치로 정리했어요.
2026. 8. 9·13분
마운자로 변비 해결법 4가지와 병원 가야 할 신호
마운자로를 시작한 뒤 변비가 생겼다면 위 배출 지연과 식사·수분 감소가 겹친 결과일 수 있어요. 식이섬유·수분·운동·보조제로 푸는 단계별 방법과 병원에 가야 할 신호를 정리합니다.
2026. 6. 15·7분
마운자로 운동 언제부터? 맞은 날 강도·타이밍 기준
마운자로(티르제파타이드)를 맞는 동안에도 운동은 대부분 가능하지만, 고강도 운동은 강도를 천천히 올리는 편이 안전합니다. 근육 손실을 줄이는 운동 전략을 정리합니다.
2026. 6. 8·9분
마운자로 맞고 술 마셔도 될까? 저혈당 위험과 피해야 할 상황
마운자로 주사 중 술, 마셔도 될까요? 처방정보에 정해진 안전량은 없지만 메스꺼움·구토가 있거나 인슐린을 함께 쓰는 날엔 피하는 게 좋아요. 저혈당·탈수 위험 신호도 정리했어요.
2026. 6. 4·11분
GLP-1 유산균, 함께 챙기면 체중감량이 배가될까요?
GLP-1 약물에 유산균을 더하면 체중감량 효과가 더 깊어질 수 있다는 가설을 2024년 전후 임상 자료로 뜯어봅니다. Akkermansia muciniphila와 발효식품 다양성의 의미를 정리해요.
2026. 5. 28·11분
위고비 끊은 후 근육, 다시 빠질까? 12주 회복법
위고비·마운자로 같은 GLP-1 약을 끊으면 빠졌던 근육이 자연 회복되지 않을 수 있어요. 약 중단 후 12주 단백질 권장량, 저항운동 빈도, 시기별 회복 일정을 의사 감수 기반으로 정리했어요.
2026. 5. 27·9분
테르제파타이드 세마글루타이드, 어떻게 다를까요?
테르제파타이드는 GLP-1+GIP 이중작용, 세마글루타이드는 GLP-1 단독 작용 성분이에요. 평균 체중감량 22% vs 15%, 부작용 패턴, 한국 처방 가능 여부를 임상 근거로 정면 비교합니다.
2026. 5. 24·11분
GLP-1 마이크로도징, 정말 안전하고 효과적일까요?
GLP-1 마이크로도징은 정규 용량의 1/4–1/2 만 사용해 부작용을 줄이고 체중을 유지하려는 저용량 전략입니다. JAMA 2025 임상과 한국 처방 환경에서 짚어야 할 안전 기준을 정리해요.
2026. 5. 20·10분
리벨서스 효과·복용법·부작용: 위고비 차이 한눈에 비교
리벨서스 효과·복용법·부작용과 위고비 차이를 비교했어요. 국내 허가 목적, 임상 체중 변화, 공복 30분 복용법과 선택 기준을 확인하세요.
2026. 5. 11·14분
마운자로 췌장염, 어떤 신호가 위험한가요?
마운자로(티르제파타이드) 복용 중 급성 췌장염을 의심해야 하는 조기 경고 증상과 즉시 약을 멈춰야 하는 기준, 응급실 방문 시점을 FDA 라벨과 임상 가이드라인 기반으로 정리했어요.
2026. 5. 1·11분
GLP-1 탈모, 약을 멈춰야 할까요?
위고비·오젬픽·마운자로 복용 중 머리카락이 빠진다면 약 자체보다 빠른 체중 감소가 원인일 수 있어요. 휴지기 탈모 메커니즘, 단약 판단 신호, 단백질·아연 보충 전략을 정리합니다.
2026. 4. 29·13분
GLP-1 단약 후 요요 막는 5단계 프로토콜
GLP-1 주사를 끊으면 감량한 체중의 약 2/3가 1년 안에 돌아온다는 연구가 있어요. 단약 전부터 습관 전환·근력 유지·식사 조절로 요요를 막는 5단계 프로토콜을 정리했어요.
2026. 4. 23·12분