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체중

혈당 없이 보던 체중을, 다시 봅니다.

공복·식후 혈당과 체중 변화를 한 화면에서. 다이어트 방법별 효과와 한계를 함께 살펴봅니다.

마운자로27GLP-125위고비18체중관리16비만치료제15티르제파타이드15체중감량13세마글루타이드9
24 개 아티클
갈색 탁자 위에 놓인 흰색 탁상 달력
체중관리

마운자로 임신 준비, 언제 끊고 의료진과 상의할까요?

마운자로 임신 준비는 계획 임신 최소 1개월 전 중단이 기준이에요. 상담은 그보다 일찍 시작하는 편이 좋은 이유, 끊은 뒤 체중 관리, 이미 임신했거나 남편이 맞는 경우를 정리했어요.

2026. 10. 11·8분
책상 앞에 앉아 두 손으로 머리를 감싼 지친 사람
체중관리

마운자로 피로감, 잠이 쏟아질 때 원인과 대처는?

마운자로 피로감은 먹는 양·단백질·수분이 갑자기 줄어든 것과 관련된 경우가 많아요. 먼저 점검할 것과 저혈당·탈수처럼 진료가 필요한 피로 신호를 정리했어요.

2026. 10. 11·9분
탁자 위에 놓인 알약 포장
체중관리

마운자로 피임약, 효과가 떨어질 수 있을까요?

마운자로는 위 배출을 늦춰 먹는 피임약 흡수를 줄일 수 있어요. 시작한 뒤와 용량을 올릴 때마다 4주씩 콘돔을 더하거나 먹지 않는 피임법을 고려하라는 이유와 구토·설사 때 대처법을 정리했어요.

2026. 10. 8·9분
흰색 디지털 체중계 위에 올라선 사람의 발
체중관리

마운자로 살 안 빠짐, 무엇부터 확인해야 할까요?

마운자로를 맞는데 살이 안 빠진다면 먼저 아직 증량 중인지, 식사량과 간식, 체중을 늘리는 다른 약·갑상선 같은 몸 상태를 살펴보세요. 의사와 상의할 신호도 정리했어요.

2026. 10. 6·9분
주사 펜을 손에 들고 있는 사람
체중관리

마운자로 주사 통증과 멍, 괜찮을까요? 부위 돌려 맞는 법

마운자로 주사 통증·멍·붉어짐은 체중관리 시험에서 6-8%가 겪은 흔한 반응이에요. 집에서 살필 방법, 배·허벅지·팔 부위 돌려 맞기, 진료가 필요한 신호를 정리했어요.

2026. 10. 6·9분
배를 감싸 쥐고 불편해하는 사람
체중관리

마운자로 설사, 언제까지 가고 지사제 먹어도 될까요?

마운자로 설사는 5명 중 1명꼴로 겪고 주로 증량 시기에 몰려요. 언제까지 가는지, 수분 보충과 식사 조절, 지사제를 쓰기 전 확인할 것과 병원에 가야 할 신호를 정리했어요.

2026. 10. 5·9분
테이블 위에 놓인 비만 치료 주사 펜
체중관리

마운자로 혈당, 당뇨 없으면 너무 떨어질까요?

당뇨가 없는 사람이 마운자로를 맞을 때 혈당이 위험할 만큼 떨어지는 경우는 드물어요. 임상시험 수치, 어지러움의 다른 원인, 혈당을 확인하는 법을 정리했어요.

2026. 10. 5·10분
벽에 걸린 둥근 아날로그 시계
체중관리

마운자로 맞는 시간, 언제가 좋을까요? 요일 정하기와 놓쳤을 때

마운자로는 주 1회, 하루 중 아무 때나 식사와 상관없이 맞을 수 있어요. 요일·시간 정하는 법과 놓쳤을 때 4일 기준, 요일을 바꿀 때 3일 간격을 정리했어요.

2026. 10. 4·8분
청진기가 놓인 책상에서 키보드를 치는 의사의 손
체중관리

마운자로 메스꺼움, 언제까지 가고 어떻게 줄일 수 있을까요?

마운자로 메스꺼움은 주사 후 1-3일, 그리고 용량을 올리는 20주 동안 주로 나타나요. 언제까지 가는지, 식사로 줄이는 법과 병원에 가야 할 신호를 정리했어요.

2026. 10. 4·11분
나무 책상 위에 펼쳐진 월간 일정표
체중관리

마운자로 효과 언제부터? 주차별로 기대할 수 있는 변화

마운자로 효과는 맞은 뒤 1-3일 안에 식욕 변화로 먼저 느끼는 경우가 많고, 체중은 4주 단위로 용량을 올리며 서서히 줄어요. 주차별로 무엇을 기대할지 정리했어요.

2026. 10. 3·10분
흰색 알약이 담긴 블리스터 포장
체중관리

리벨서스 복용법, 공복·물 양·30분 규칙은 왜 지켜야 할까요?

리벨서스 복용법은 아침 공복에 물 120mL 이하로 1정을 통째 삼키고 30분 기다리는 거예요. 규칙마다 흡수율이 달라지는 이유와 놓친 날, 다른 약 순서를 정리했어요.

2026. 10. 3·9분
숲길을 함께 걷는 어른과 아이들의 뒷모습
체중관리

청소년 비만약 비용은 얼마일까요? 처방 조건과 병원 확인 사항

청소년 비만약은 비급여라 위고비 기준 한 달 약 21–42만 원, 삭센다는 펜 개수에 따라 달라져요. 처방 조건(만 12세·BMI·체중 60kg)과 병원에서 확인하는 검사, 12주 평가 기준을 부모 관점으로 정리했어요.

2026. 9. 18·11분
담요를 덮고 소파에 누워 쉬고 있는 사람
체중관리

다이어트약 먹는 중 생리통약, 어떤 걸 골라야 할까요?

생리통에는 왜 소염진통제가 더 잘 맞을까요? 성분 계열별 차이와 두 종류를 같이 먹어도 되는 기준, 체중감량 약과 겹칠 때 주의점을 정리했어요.

2026. 9. 7·10분
가까이에서 찍은 여러 종류의 알약
체중관리

마운자로 감기약·진통제 같이 먹어도 될까요?

GLP-1은 위 배출을 늦춰 다른 약의 흡수 시점을 바꿀 수 있어요. 감기약·진통제·피임약별로 무엇이 달라지는지, 내시경 전 주의점까지 정리했어요.

2026. 9. 7·13분
세마글루타이드 성분이 들어 있는 주사 펜
체중관리

먹는 GLP-1과 주사, 효과와 부작용은 어떻게 다를까요?

먹는 GLP-1은 주사와 효과·부작용이 얼마나 다를까요? OASIS 4·ATTAIN-1 임상 수치와 한국에서 지금 처방 가능한 약을 구분해 정리했어요.

2026. 9. 7·17분
스케이트보드를 들고 나란히 서 있는 청소년들의 뒷모습
체중관리

청소년 비만 치료제 나이 제한: 위고비·마운자로·삭센다 허가 기준 비교

위고비는 2025년 10월 만 12세 이상 청소년까지 국내 허가가 확대됐지만, 마운자로는 여전히 만 18세 이상 성인 전용입니다. 약물별 허가 기준을 정리했습니다.

2026. 8. 13·10분
노트북 화면에 표시된 분석 그래프와 수치 표
체중관리

GLP-1 실제 효과, 임상시험만큼 빠질까요?

임상시험에서 GLP-1 감량폭은 15–22%였지만 실제 진료 데이터는 1년 평균 8.7%였어요. 중단율·유지 용량·생활습관이 만든 격차를 근거 수치로 정리했어요.

2026. 8. 9·13분
실내에서 가볍게 운동하는 중년 여성
체중관리

폐경기 체중 증가, 호르몬 때문일까요?

폐경기 체중 증가는 단순히 많이 먹어서가 아니라 에스트로겐 감소로 내장지방·인슐린 저항성·근손실이 겹치는 변화 때문일 수 있어요. 원인과 비약물 관리법을 정리합니다.

2026. 7. 22·8분
바닥에 가지런히 놓인 검은색 덤벨
체중관리

기초대사량 높이는 법, 무엇이 진짜 효과 있을까요?

기초대사량을 단기간에 극적으로 올리는 비법은 없어요. 근육량 늘리기, 단백질 섭취, 일상 활동량, 수면 등 실제로 효과가 검증된 방법을 현실적인 기대치와 함께 정리합니다.

2026. 6. 30·9분
밤, 침대 옆 협탁 위에 켜진 따뜻한 조명과 정돈된 침구
체중관리

수면 부족은 왜 체중 증가로 이어질까요?

수면 부족은 식욕 호르몬 그렐린을 올리고 포만 호르몬 렙틴을 낮춰 체중 증가로 이어질 수 있어요. 코르티솔·혈당까지 흔들리는 메커니즘과 잠을 지키는 실천법을 연구와 함께 정리합니다.

2026. 6. 25·9분
배를 손으로 감싸며 더부룩함을 느끼는 사람
체중관리

마운자로 속쓰림, 체한 느낌 원인과 대처법

마운자로 복용 후 체한 느낌과 속쓰림은 위 배출이 느려지며 생기는 흔한 소화기 반응이에요. 원인과 식사·생활 속 대처법, 병원에 가야 할 신호를 정리합니다.

2026. 6. 17·8분
알약이 든 흰색 블리스터 포장
체중관리

마운자로 생리약, 같이 먹어도 될까요?

마운자로 주사 중 생리약은 종류에 따라 주의점이 달라요. 생리통약은 대체로 함께 복용할 수 있지만, 경구피임약은 위 배출 지연으로 효과가 떨어질 수 있어 시작·증량 후 4주간 추가 피임이 권장돼요.

2026. 6. 16·9분
물이 담긴 유리컵을 손에 들고 있는 모습
체중관리

마운자로 변비 해결법 4가지와 병원 가야 할 신호

마운자로를 시작한 뒤 변비가 생겼다면 위 배출 지연과 식사·수분 감소가 겹친 결과일 수 있어요. 식이섬유·수분·운동·보조제로 푸는 단계별 방법과 병원에 가야 할 신호를 정리합니다.

2026. 6. 15·7분
접시에 담긴 브로콜리와 고기 단백질 반찬
체중관리

마운자로 식단, 요요 줄이는 단백질·식이섬유 비율

마운자로 식단은 단백질·식이섬유 중심으로 구성하고 약을 줄인 뒤에도 유지해야 요요를 줄일 수 있어요. 근손실을 막는 식단 구성과 그 이유를 총정리했어요.

2026. 6. 14·8분