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여러 카테고리 · 3개 아티클

3 개 아티클
흰 바탕 위에 놓인 혈당측정기와 채혈기, 시험지
혈당

갱년기 혈당, 폐경 후 왜 오를까요? 에스트로겐과 인슐린 저항성

폐경 전후 에스트로겐이 줄면 근육의 포도당 흡수가 둔해지고 내장지방이 늘어 인슐린 저항성이 커질 수 있어요. 갱년기 혈당이 오르는 원리와 확인할 수치, 관리법을 정리합니다.

2026. 9. 25·10분
담요를 덮고 소파에 누워 쉬고 있는 사람
체중관리

다이어트약 먹는 중 생리통약, 어떤 걸 골라야 할까요?

생리통에는 왜 소염진통제가 더 잘 맞을까요? 성분 계열별 차이와 두 종류를 같이 먹어도 되는 기준, 체중감량 약과 겹칠 때 주의점을 정리했어요.

2026. 9. 7·10분
신체 치수를 재는 줄자 클로즈업
질환

다낭성난소증후군, 왜 적게 먹어도 안 빠질까요?

다낭성난소증후군에서 적게 먹어도 살이 안 빠지는 건 인슐린 저항성과 관련이 깊어요. 인슐린이 지방 축적과 식욕에 미치는 영향, 칼로리보다 인슐린을 낮추는 식사·운동 전략을 의학 근거로 정리했어요.

2026. 6. 18·8분