레티놀 퍼징일까, 자극일까? 첫 4주 트러블 구분하는 법
레티놀 시작 후 트러블이 늘었다면 퍼징인지 자극인지 먼저 구분해야 해요. 위치·양상·기간·통증 네 가지 기준과 주차별 흐름, 멈춰야 할 신호를 정리했어요.
2026. 9. 12·12분
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피부장벽
skin · 3개 아티클
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레티놀 시작 후 트러블이 늘었다면 퍼징인지 자극인지 먼저 구분해야 해요. 위치·양상·기간·통증 네 가지 기준과 주차별 흐름, 멈춰야 할 신호를 정리했어요.
무너진 피부 장벽은 성분을 더하기보다 자극을 빼고 지질을 채우는 방식으로 회복해요. 장벽이 상하는 원인과 신호, 2-4주 회복 방법을 정리합니다.
스킨케어 순서의 원칙은 묽은 것부터 되직한 것 순으로 바르고 아침 마지막은 자외선 차단제로 닫는 거예요. 아침·저녁 단계와 흔한 실수를 정리합니다.