저혈당 무감지증이란? 증상 없이 혈당이 떨어질 때 확인할 신호
저혈당 무감지증은 혈당이 70 mg/dL 아래로 떨어져도 떨림·식은땀 같은 경고 증상을 못 느끼는 상태예요. 왜 생기는지, 어떤 신호로 알아채는지, CGM 알람을 어떻게 활용하는지 정리했어요.
2026. 10. 16·11분
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저혈당예방
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저혈당 무감지증은 혈당이 70 mg/dL 아래로 떨어져도 떨림·식은땀 같은 경고 증상을 못 느끼는 상태예요. 왜 생기는지, 어떤 신호로 알아채는지, CGM 알람을 어떻게 활용하는지 정리했어요.
저혈당 기준(70 mg/dL 미만)과 떨림·식은땀에서 의식 저하로 이어지는 증상 단계, 15-15 법칙 대처법, 약물성·야간 저혈당 주의점까지 정리했어요.
공복운동 저혈당, 운동 전 어떤 혈당이면 멈춰야 할까요? 당뇨약 복용자·고강도 운동자 2가지 위험군과 안전 혈당 기준, 저혈당 증상·예방 간식, 운동 전 혈당 측정 요령까지 정리했어요.