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대체당은 혈당에 무해할까? 스테비아·알룰로스 비교

스테비아·알룰로스·에리스리톨·수크랄로스·아스파탐 5종 대체당이 혈당에 미치는 영향과 WHO·FDA 입장, 최신 임상 연구를 정리했어요. 제로 음료를 일상적으로 마시기 전 알아두면 좋은 차이를 한 화면에서 비교합니다.