글루코핏

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Oct
15

글루코핏 창업 스토리

직접 극복한 요요의 굴레 어렸을때부터 저는 비만이었습니다. 미국에 살았을때는 특히 더 포동포동 했는데, 친구들이 저를 햄버거라고 불렀을 정도였죠. 위아래로는 짧은데
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Oct
15

[글루코핏 후기] 3kg 감량에 성공한 직장인 권윤환님의 글루코핏과의 3개월 여정

[해당 후기는 회원님께서 자발적으로 전화 인터뷰에 응해주셔서 작성한 후기입니다!] 글루코핏 매니저 May : 안녕하세요 윤환님, 먼저 인터뷰에 응해주셔서 감사합니다! 질문에 대해
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Oct
15

혈당이 무엇인가요?

요약 * 포도당은 우리 몸의 가장 주요한 에너지원입니다. 포도당은 우리가 먹는 음식에서 얻을 수 있습니다. * 우리 몸은 포도당을 일정한 건강한 범위로
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Oct
15

혈당과 체중감량의 연관성 : 칼로리를 측정하는 것보다 연속혈당측정이 더욱 효과적인 이유

요약 * 우리 몸이 에너지를 사용하는 방법은 우리가 알고 있던 것보다 훨씬 복잡하고 다양한 호르몬의 작용에 영향을 받습니다. * 인슐린은 체지방 저장과
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Oct
15

혈당 조절이 중요한 8가지 이유

혈당 모니터링은 당뇨를 관리하고 이차 합병증을 예방하는 필수적인 요소였습니다. 지난 10년간 연속혈당측정기는(Continuous Glucose Monitoring) 당뇨관리에 매우 중요한 혈당관리 방법으로
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Oct
15

당뇨가 아닌데도 혈당이 중요한가요?

과거에는 '혈당'이라는 것은 당뇨병 환자들만 관리하면 된다고 생각해왔었습니다. 하지만 완전히 잘못된 이야기라는 것이 점점 의학적 연구를 통해
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Oct
15

인슐린 저항성과 다이어트

이제까지 대부분 다이어트를 할 때 칼로리만 신경 쓰신 분들이 많으실 겁니다. 하지만 최근 들어 혈당과 인슐린이 지방 축적에 있어 핵심이고,
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Oct
15

연속혈당측정기(CGM)란?

연속혈당측정기(CGM)는 팔 뒤 쪽에 가볍게 부착하는 500원 동전 크기의 센서로, 혈당을 24시간 자동 측정해주는 기기 입니다. 센서 하나에
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Oct
15
다이어트의 최대 적 '혈당 스파이크'

다이어트의 최대 적 '혈당 스파이크'

요즘 유튜브, 인스타그램, 온갖 방송에서 유행처럼 나오는 혈당 스파이크, 무엇이기에 이렇게 많은 매체에서 '혈당'을 조절해야한다고 하는걸까요? 과거
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